Енот

По материалам сегодняшней программы abc (США)
(03.02.07г.)С сайта :

http://abcnews.go.com/GMA/OnCall/story? ... 371&page=1

Они могут быть блестяще живыми ,или фрагментарными
и странными.
Форма,которую они принимают ,может показать то, о чем человек
действительно думает.


"Сны - это как бы рентгеновский снимок подсознания.Они
показывают нам ,особенно,когда у нас меняется жизнь,
когда жизнь переворачивается ,что происходит внутри,
с чем связаны наши беспокойства",-говорит Алан Зигель,
профессор Берклеевского Университета в Калифорнии
(это солидное учреждение,прим.переводчика),
который изучает сны вот уже почти 30 лет.

Лиза Оппенгейм имела один и тот же сон всю жизнь.
Недавно она провела исследование того,что это все означало.

"Я сидела в горшке,таком глиняном горшке,который висел
в темноте ,в пространстве,-говорит она,- Ниже колыхалось
море....., где плавали киты -убийцы.И мне надо было
перпрыгивать из одного горшка (кувшина )(jug)
в другой ,чтобы не упасть в воду".
Она не знает точно ,что привело к этому сну ,
но думает, что к нему привели мысли о перемене
места жительства.

"Подсознание готовило меня к перемене места",- говорит
Л.Опенгейм -" И по мне ,на этом участке жизни -
это более полезно оказалось,чем страшно"
---------------------------------------------------------------
Индикаторы того,что скрыто в Мозге.

Эксперты говорят ,что ситуация,в которую попала Оппенгейм-
общая. Беспокойные сны часто связаны с важными
событиями в жизни : перемещениями,женитьбами,разводами.
смертью родных и давлением на работе.
Зигель думает ,что стрессовые или нарушенные сны
могут быть сигналом того,что скрыто в глубине мозга.


"Сны очень важны для того,чтобы выжить.Они иногда
бывают решающим фактором для баланса нашей психики....
Они помогают нам работать ,не замечая конфликтов,
которые бывают каждый день"- ,говорит профессор.

Зигель отмечает,что сны дают людям направление,
если люди их понимают.
Психологи рекомендуют записывать сны в журнал ,для того,чтобы
в дальнейшем в них разобраться.

"Существует две лучших техники сфокусироваться на наших
эмоциях во сне и ,очень важная часть , затем спросить
себя ,что в моей реальной жизни дает те же ощущения",-
говорит Дейдра Барнетт ,ассистент профессора Медицинской
Школы при Гарвардском университете.

Барнетт также рекомендует сопоставить детали сна
друг с другом.


"Вы можете идти через деталь к детали ,-говорит она.-
Вот эта темная фигура во сне, что она напоминает из
того,что вы видели недавно ?".

Зигель и Барнетт объяснили наиболее общие сны.

-----------------------------------------------------------------
Вы застряли или вас парализовало.


"Этот сон обычно имеет дело с некоторой формой
эмоционального паралича.Вы застряли на каком то
участке жизни и сон отражает это через метафору".

-------------------------------------------------------------------
Вы раздеты догола или одеты несоответственно....


"Эти сны сны связаны с тем,что люди чувствуют
социальную неадекватность в которую они попали".
--------------------------------------------------------------------
Потеря зубов.


"Это может быть чувством отторжения , когда вас
увольняют , когда работа с коллегами не получается",-
говорит Зигель ,- Когда вы испытываете эмоциональную
или физическую потерю .Это приводит к тому,что во сне
вы теряете зубы"
-------------------------------------------------------------

Кошмары

"Кошмары часто отражают интенсивные эмоции
или последствия нерешенного конфликта."- говорит Барнетт.


(конец передачи)
Примечание. Зигель Алан - американец,
и к советскому Феликсу Зигелю (астрофизику)
отношения не имеет (вероятно).